De korte hold (201 og 401) er kun i det varme bassin på 34 grader og på 25 minutter.
Alle andre hold (bortset fra 215) er på 45 minutter, hvor de første 20 minutter er i bassinet med 29 grader varmt vand og derefter 25 minutter i bassinet med 34 grader varmt vand.
Hold 215 er 50 minutter i bassinet med 34 grader varmt vand specielt for patienter med Morbus Bechterew.
Se det fulde program her
Tirsdage | ||
201 | Kl. 13.05 - 13.30 | Kort hold |
202 | Kl. 13.10 - 13.55 | |
203 | Kl. 13.35 - 14.20 | |
204 | Kl. 14.00 - 14.45 | |
205 | Kl. 14.25 - 15.10 | |
206 | Kl. 14.50 - 15.35 | |
207 | Kl. 15.15 - 16.00 | |
208 | Kl. 15.40 - 16.25 | |
209 | Kl. 16.05 - 16.50 | |
210 | Kl. 16.30 - 17.15 | |
211 | Kl. 16.55 - 17.40 | |
212 | Kl. 17.20 - 18.05 | |
213 | Kl. 17.45 - 18.30 | |
214 | Kl. 18.10 - 18.55 | |
215 | Kl. 18.55 - 19.45 | |
Torsdage | ||
401 | Kl. 15.00 - 15.25 | Kort hold |
402 | Kl. 15.05 - 15.50 | |
403 | Kl. 15.30 - 16.15 | |
404 | Kl. 15.55 - 16.40 | |
405 | Kl. 16.20 - 17.05 | |
406 | Kl. 16.45 - 17.30 | |
407 | Kl. 17.10 - 17.55 | |
408 | Kl. 17.35 - 18.20 | |
409 | Kl. 18.00 - 18.45 | |
410 | Kl. 18.25 - 19.10 | |
411 | Kl- 18.50 - 19.35 | |
Aftenskolen GOK (Gigtforeningens Oplysningskreds), Grønlandsvej 26, st. th. 4700 Næstved